【まどか通信】「鬱」からの脱出～私篇～30年の実績「まどか研究所」心理相談&夢実現

 今週 は 、「鬱」からの脱出です！
私の話..子供時代 家に居場所がなかっ
た私は22才で高校教師になりました。
学校が私にとっては逃げ場だったから

いい先生がいるのは大事だと思った。
ですがガチガチの管理教育の新学校。

生徒指導(管理)が厳しい学校は、
教員管理も、暴力的に厳しいですし、
自由教育に憧れていた私は辛かった。
いつも生徒の側に立とうとしました。

しかし3年目に異変がおきましたね。
授業中に口がきけなくなり立ち往生。
ストレスがマックスだったのですね。
紺のスカートでチョークを持ったまま

そしたら女子生徒が私の手をひいて、
保健室に連れて行ってくれました。
（思い出しても..涙が出ますね）
次の日は登校せずに家にいました。

そしたら生徒が３人訪ねて来ました
これには嬉しくも情けなかった....
教頭先生が気を廻してよこしたのか
２～３日休んで復帰しました。

ですが「鬱」は、継続しました。
死にたいとは思いませんでしたが
（これになったのは別件で数年後）
すべてもう..どうでもいいから、

「精神病院に入院しよう」と思った
ことがありました。通院したことも
なかったのに....いきなりの思い....
当時は精神病院の敷居は高かったです

しかし、なぜか会う約束を入れていた
今は夫の成志が、それに反対しました
それより緊張している体をほぐすとか
そういう体操などがとよい、とか言い

当時は精神科は..世間から遠い所で、
偏見も強かったので、自分も怖くて
行かずじまいになりました。今では
私の理解も深まりましたが....。

でも私が思い出すに、結局は後々の
セラピーが好転の要になりました。
休養やリラックスだけでは難しいです
思考や思い出の捉え方を変えないと。

具体的な一つを挙げると、
リッキーの アートと夢の講座 での、
「リンゴの夢」のワークは大きかった
生まれ育ちの４人の家族についての夢

お客さん（結局これは父でした）が
来ていて、台所で私がリンゴを剥く。
４人だから４つ剥き、でも食卓に出さ
ずに、私が４つ食べてしまうんです。

「これでいいのかな～？」と、夢の中
で思ってました。父がお客様になって
いたのは、経済を支える大黒柱でも、
子育てには、口出ししなかったから。

子育てと家庭生活を牛耳ったのは母。
父母妹と私の〈４人家族〉の中で、
私が家族内の序列は低かったです。
その私が４人分のリンゴを食べました。

「そう、これでいいんだ！」という夢
だったのです!!　私だけ大学出てるし,
(リンゴは、知恵の実でもありますね)
思い切りよく浮いて生きてますよ!!！

「でも、それでいいんだ！」という夢
でした。(これは 夢解きワークをした
結果ですが....)家族とは違っても....
適性があるならどんどんやればよい！

という許可を得た夢でもあったんです
こんな風に家族との間を整理すると、
他のどんな集団にいても, これが通用
するようになるのは不思議ですか？

これは生き延びるコツですよね!!！

なお このメンタル疾患系は 私が、
犯罪系/奥様講座は 成志が強いです
それから婚活系・夢実現は、私..?

発達障害、および吃音、赤面、
対人恐怖・先端恐怖症は、成志か..?

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